Le jeu des 5 animaux ou Wu Qin Xi est une forme de Qi Gong crée par le médecin Hua Tuo, qui vécut sous la dynastie des Han (110-207 ap. J-C). Cette forme est issue d'une observation des mouvements des animaux et a pour objectif de nous permettre de retrouver les mouvements et la respiration naturels dans notre corps afin de préserver notre santé.
Les 5 animaux (tigre, cerf, ours, singe, grue) sont reliés aux 5 organes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (Foie, Rein, Rate, Coeur, Poumon). Cette forme apporte bien-être et joie.
Aurélie Communal
Professeure de harpe
Musicothérapeute agréée ASCA
Professeure de Qi Gong agréée ASCA
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