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Stage de Qi Gong 14 avril


Stage 
Entrer dans la pratique du Qi Gong 

 

Date : dimanche 14 avril 2024

Horaire : 9h30-11h30 

Thèmes :
-mouvements pour le dos (bassin, lombaires, dorsales, cervicales)
-renforcement des jambes et de l'énergie

Durée : 2h

Tarif : 40 CHF

Tarif réduit : 20 CHF (AVS, chômeurs, étudiants, retraités...)

Lieu : Académie de Musique de Genève, 69 rue des Vollandes, 1207 Genève  

 

Le stage allie les automassages et des mouvements issus de la forme Les 20 mouvements essentiels. Ce stage est ouvert à tous les niveaux dès 14 ans et sans limite d'âge. Cette forme est idéale pour les personnes qui veulent découvrir le Qi Gong. Les mouvements choisis ne nécessitent pas d'avoir déjà une pratique ou une certaine souplesse:

mouvements pour le dos, les cervicales, le bassin, renforcement des jambes et de l'équilibre, circulation et renforcement de l'énergie.

 

Sur inscriptions

(places limitées : 10 places)

L'inscription est validée une fois le paiement effectué et en fonction des places disponibles. Me contacter pour savoir s'il reste des places par le formulaire de contact ou téléphone (076 270 42 55). 

 

Paiement 

-par virement bancaire : compte Postfinance Aurélie Communal CH51 0900 0000 1018 4534 8

-ou en espèces au cours du mercredi à 17h45 ou 18h45 à l'Espace Turquoise. Me prévenir de votre venue.

 

Accès
 

Transports publics : 

Léman Express: arrêt Eaux-Vives

Tram 12, 17: arrêt Genève-Eaux Vives-Gare

Bus 1-9-33-A: arrêt 31-Décembre

 

Parking de la gare : avenue de la Gare des Eaux-Vives