Inscriptions et informations auprès de la FSA: https://sbv-fsa.ch/fr/cours_fr/qi-gong-aterlier-de-decouverte-gratuit/
04.09.2025
04.09.2025
9h30 - 11h30
04.08.2025
Gratuit
Aurélie Communal
Espace Turquoise
Chêne-Bourg
Sabrina Lanz
031 390 88 27
Cliquer ici: Détail du cours Qi Gong 2ème semestre 2025 avec la FSA
Inscriptions : auprès de la Fédération Suisse des Aveugles et Malvoyants
Questions auprès de Mme Sabrina Lanz: 031 390 88 27
sbv-fsa.ch/fr/cours
Chiens guides acceptés
09.10.2025
18.12.2025
9h30 - 11h30
Einstieg jederzeit möglich
membre fsa CHF 170.–, non-membre CHF 189.–
Aurélie Communal
Espace Turquoise
Chêne-Bourg
Venez découvrir le Qi Gong, une pratique en douceur pour harmoniser le corps et l'esprit :
le Qi Gong est un art millénaire chinois souvent considéré comme une gymnastique douce. Cette pratique fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise et permet de détendre les muscles, les articulations, les tendons, d'assouplir la colonne vertébrale, de renforcer l'équilibre, de développer sa relation à l'espace, de faire circuler l'énergie, de renforcer l'énergie vitale, d'harmoniser tous les organes et d'apaiser l'esprit.
Cette pratique affine l'écoute de son corps et le lien avec l'extérieur à travers des automassages, des mouvements lents, des postures, des relaxations : une connexion à soi et aux autres.
Aurélie s'adapte aux possibilités de chacun : les ateliers se pratiqueront assis et/ou debout.
PLAN POUR VENIR A L'ESPACE TURQUOISE
De nouveaux cours de Qi Gong sont ouverts à Genève dès la rentrée de septembre:
-Qi Gong pour tous
-Qi Gong seniors: assis et debout
-Qi Gong assis: sur chaise ou fauteuil roulant. Pour personnes à mobilité réduite ou avec une très grande fatigue
Groupes de 2 à 5 personnes.
Inscriptions dès maintenant à l'Académie de Musique de Genève: ici. Tarifs de l'Académie.
Adresse: Académie de Musique de Genève, 69 rue des Vollandes, 1207 Genève
Le cours de Qi Gong sera adapté aux seniors avec des pratiques assises et debout.
Académie de Musique de Genève
69 rue des Vollandes 1207 Genève
jeudi 12 juin 2025 de 15h à 16h
9 CHF par personne
Sur inscriptions uniquement. Me contacter.
Cet atelier vous permettra de découvrir le Qi Gong autour d'automassages et de mouvements lents et est adapté à tous quel que soit l'âge (pour les enfants: conseillé à partir de 12 ans pour cet atelier).
Académie de Musique de Genève
69 rue des Vollandes 1207 Genève
-jeudi 5 juin 2025
19h à 20h
-samedi 14 juin 2025
17h à 18h
9 CHF par personne
Sur inscriptions uniquement. Me contacter.