Découvrir le Qi Gong et ses vertus thérapeutiques

Le Qi Gong est un art énergétique interne chinois qui existe depuis plusieurs millénaires. A travers des mouvements lents et souples, il réharmonise le corps et l'esprit.

Le Qi Gong, branche de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), travaille sur l'harmonisation des organes et de l'esprit selon le principe du Yin et du Yang et de la théorie des 5 éléments.

Diverses séries de Qi Gong existent et vont travailler des aspects physiques et psychiques spécifiques comme par exemple :
-les muscles et les tendons
-la colonne vertébrale
-la circulation globale dans les méridiens
-les articulations
-chaque organe spécifiquement
...

Tous les Qi Gong sont thérapeutiques et vont permettre d'apaiser l'esprit, de remettre l'énergie en circulation, de réharmoniser les différents organes.

Découvrir en vidéo les effets thérapeutiques du Qi Gong:

vidéo du CHU de Saint-Pierre en Belgique

Cours hebdomadaires de Qi Gong et de Qi Gong assis à Chêne-Bourg, 26 rue Peillonnex : pré-inscriptions.

Stages de Qi Gong en plein air à Genève et Chêne-Bourg.