Journée mondiale du Qi Gong et Taichi

25 avril 2026

ateliers de Qi Gong et de Taichi

Programme

10h-12h : atelier de découverte du Qi Gong 

14h-16h : atelier de Taichi, marches lentes

Lieu

 Objectif Santé, 63 avenue de l'étang-1219 Châtelaine

Tarifs

Journée : 80 CHF / 70 CHF réduit
1/2 journée: 45 CHF / 35 CHF réduit

Inscriptions et paiement

Uniquement sur inscriptions via le formulaire de contact : les places sont limitées.

Paiement par virement bancaire :
compte Postfinance Aurélie Communal CH51 0900 0000 1018 4534 8

Les inscriptions sont validées une fois le paiement effectué.

Contact

Le Qi Gong est surtout connu pour ses pratiques lentes en mouvement mais il y a des méthodes de pratiques statiques qui allient la respiration afin de calmer l'esprit et réharmoniser le corps. Aussi, ce cycle de relaxation avec le Qi Gong vous permet d'avoir des outils faciles à utiliser dans le quotidien pour calmer l'esprit et permet également d'ouvrir le coeur, c'est à dire de connecter le coeur avec la nature afin de trouver une paix profonde.

Dans ce cycle, nous pratiquerons des automassages, des techniques dynamiques et statiques (assis, debout et allongé) du Nei Yang Gong (de l'hôpital de Beidahe) mais aussi le Qi Gong pour nourrir le sang et tonifier l'énergie de Me Zhang Guang De.

Ce cycle est destiné à toutes les personnes qui souhaitent (re)trouver le calme intérieur et la joie et ne demande pas une pratique préalable de Qi Gong.

Pour les pratiquants de Qi Gong, ces enseignements permettent d'entrer plus en profondeur dans leur pratique.

Lieu des cours: 69 rue des Vollandes, 1207 Genève

Dates:

lundi de 12h30 à 13h30 du 5 janvier au 9 mars 2026 inclus

ou

vendredi de 18h30 à 19h30 du 9 janvier au 20 mars 2026 inclus excepté le vendredi 16 janvier

Tarif: 250 CHF le cycle de 10 séances (les lundis ou les vendredis)

Minimum 3 participants

Délai des inscriptions et paiements: 20 décembre 2025

Inscriptions par le formulaire de contact

Voyage sonore à la harpe

 samedi à 16h

Académie de Musique de Genève
69 rue des Vollandes
1207 Genève
 
Entrée libre, au chapeau
 
 
Aurélie Communal, harpiste, musicothérapeute et enseignante de harpe et de Qi Gong
 
Relaxation au son de la harpe : un voyage sonore à percevoir avec ses oreilles pour détendre l'esprit et relâcher les tensions corporelles.
 
Durée: 45 minutes environ

DIMANCHE 23 JUIN DE 10H À 17H

EXPERIENCE
QI GONG•TAI CHI • YOGA TISSU
PLEINE CONSCIENCE • MARCHE MÉDITATIVE
BUFFET CANADIEN HEALTHY (sans alcool)

avec
LUCY
AURÉLIE
CHARLES

ouvert aux membres et non-membres de Harmony

PRIX: 35 CHF POUR LES MEMBRES HARMONY
INSCRIPTIONS LIMITÉES: à l'accueil • 022 752 54 54 - A Contact Enhanced plugin was not configured properly (ID: 0)

site du centre Harmony : https://harmony.ch