Les séances de relaxation à la harpe

La relaxation à la harpe est une pratique musicothérapeutique à la fois active puisque le patient joue de la harpe et réceptive, où le patient écoute les sons et ses ressentis. Il s’agit d’une approche corporelle, sensorielle et méditative qui vous permettra de ressentir un bien-être physique et mental. Elles ne nécessitent pas d’apprentissage de la harpe.

La relaxation avec la harpe est destinée aux personnes en situation de stress, qui recherchent un bien-être. Ces séances vont permettre de se reconnecter avec soi-même.

Elles sont également bénéfiques en cas de douleurs au dos et de tendinites notamment pour les harpistes.

Les séances peuvent être individuelles et/ou collectives.

Elles sont aussi adaptées pour les personnes à mobilité réduite et les personnes présentant une déficience visuelle.

En savoir plus sur la relaxation à la harpe.